【POMO便り】冬のピクニック♪

こんばんは♪

POMOのセラピストの永井です♪

いよいよ冬の始まりです♪今年は暖冬といわれているとおり、

本日もとても過ごしやすいお天気でした♪

そのようななか背中が重い、頭も眼も疲れている！という方に

おススメなのが海浜公園での冬のピクニックです♪

芝生の上で青い空を見上げて、

お昼寝をしていると重かった背中も軽くなり、

眼も潤ってくるようです♪

エネルギーが沸いてきたら、レジャーシートのうえで、

ストレッチや足つぼ押しなどされると更にスッキリしてきます♪

ここでポイントは時間帯です！秋までと異なり、

暖かい日でも、午後3時半頃には冷たい風が吹いてきます。

暖かい日はお日様の高くなる時間帯以降をねらって、

是非冬のピクニックをお楽しみください♪

午後２時頃が太陽の熱で地面と空気も温まり、

調度良いといわれています♪

なかなかお時間の関係上、冬のピクニックが難しい方、

長期の疲労でお困りな方は、

是非POMOでリラックス＆リフレッシュタイムをお過ごしくださいませ♪

稲毛海岸駅1分のPOMOで、お待ちしております♪