こんにちは。POMOのテラピストの永井美貴です。
わたしはスカイプで英会話の勉強をほぼ毎日続けているのですが、
最近よく日本のコロナ第三波の話がニュースにでていることの
不安を伝えると先生からStay positiveと言われます。
人間の持つ免疫力は精神からも大きな影響を受けますので、
メンタル管理は健康管理にもつながります。
その中心にあるのがStay positiveであるとも言えます。
こんな時だからこそ、まずは口から発する言葉はpositveを心がけたいですよね。
という反省を込めたブログです。
今日も世界は反省とpositiveなワードで溢れています♪
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