こんにちは。POMOのテラピストの永井美貴です。 幸せホルモンとして知られる「オキシトシン」。 幸せな気分を高め、ストレスを緩和し、免疫力を高めるためか 感染症予防にも効果があると万能薬的に評価されているホルモンです。 テレビなどでも多く取り上げられていますので、...