POMO便り
こんにちは。POMOのセラピストの永井です。 桜の季節も開花のあとは、あっという間に過ぎてしまいますね。 今年は河津桜から始まり、さまざまな種類の桜の木が順番に 開花していくようすをじっくりと味わいながら過ごしておりました。 POMOではヘッドマッサージの際、...
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セラピスト：永井美貴
2022年3月17日読了時間: 1分
POMO便り
こんにちは。POMOのセラピストの永井です。 春の気配をそこかしこで感じる季節となりました。 本来ならば華やいだ気持ちになる季節ですが 今はウクライナ情勢が混沌としているなかで どこか暗い影を心のなかに感じられることも 多くいらっしゃるのではないでしょうか。...
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セラピスト：永井美貴
2022年2月11日読了時間: 2分
POMO便り
こんにちは♪ POMOのセラピストの永井です。 2月も中旬に入ってまいりました。 至るとことに素敵なSweetsが溢れるバレンタイン前は 少しウキウキしてしまいますよね♪ ＜入浴タイムが楽しくなる♪ ホワイトバブルマスクのプレゼント♪＞...
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セラピスト：永井美貴
2022年1月13日読了時間: 2分
POMO便り
こんにちは。POMOのセラピストの永井です。 遅くなりましたが本年も宜しくお願い申し上げます♪ 先週はなんと! 稲毛海岸にも雪が積もり、 綺麗な雪景色を味わうことができました♪ その後は深い寒さも残ってしまい、 冷え性でお悩みの方にはつらい期間となりました。...
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セラピスト：永井美貴
2021年12月20日読了時間: 2分
POMO便り
こんにちは。 POMOのセラピストの永井です。 いよいよ年末ですね♪ ご多忙な毎日をお過ごしのことと存じます。 本日は冬のリフレッシュ＆リラックスのための おすすめの過ごし方のご紹介です♪ ～アロマ バスタイム～ キャンドルと音楽を用意して、バスルームの明かりをOFFに。...
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セラピスト：永井美貴
2021年11月15日読了時間: 1分
POMO便り
こんにちは。POMOのセラピストの永井です。 お元気でいらっしゃいますか？ 先日外房に登山に行ってまいりました。 富山（とみさん）は千葉県南房総市にある標高349.5メートルの低山ですが、意外に険しい道のりで知られる山です。...
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セラピスト：永井美貴
2021年10月21日読了時間: 2分
POMO便り
緊急事態宣言も解除されて、はや半月が過ぎようとしています。 みなさま、どのようにお過ごしでしょうか？ 青空でも、雨空でも、夜空でも、 空を見上げて胸を開きましょう♪ わたくしごとですが先日、リフレッシュと体調管理と学びを兼ね、 とあるスパを利用いたしました。...
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セラピスト：永井美貴
2021年9月24日読了時間: 3分
POMO便り
こんにちは。 POMOのセラピストの永井美貴です。 秋の気配も深まってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか? POMOでは、ここ2週間程『寒暖差疲労』による肩凝りや不調で、お越しになられる方が増えてこられました。 ...
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セラピスト：永井美貴
2021年7月21日読了時間: 3分
【POMO便り】風を感じて、やすらぐ心
こんにちは。 POMOのセラピストの永井美貴です。 想定よりも早めに梅雨が明けました。 先週末からは雲の輝きも増し、早速の夏空ですね。 本日は2つお知らせがございます。 （1）LINE 公式アカウント開設のお知らせ ...
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セラピスト：永井美貴
2021年6月17日読了時間: 2分
【POMO便り】気象病を遠ざける習慣
こんにちは。POMOのセラピストの永井美貴です。 少し出遅れて、関東地方も梅雨入りしましたね。 ～本日は気象病を遠ざける習慣につきまして～ 気象病は気圧、湿度、温度など気象による変化に起因する身体の不調のことですが、 根底には自律神経と普段から蓄積している疲労・不調が大きく...
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セラピスト：永井美貴
2021年4月18日読了時間: 2分
【POMO便り】香りの効能～ＧＷはPOMOでハワイの香りでリフレッシュ♪
こんにちは。 POMOのテラピストの永井美貴です。 春の訪れとともに、GWが目前となりました。 POMOではGW、皆さまのリフレッシュのお手伝いをさせていただければと、 ロミロミメニューにハワイのマウイ島より、4つの香りのオイルを用意して、 皆さまをお待ちしております。...
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セラピスト：永井美貴
2021年1月3日読了時間: 2分
【POMO便り】1月のアロマ～シダーウッド：心の鎮静と緩和、両方の作用があります
こんにちは。 ＰＯＭＯのテラピストの永井美貴です。 本年も宜しくお願い申し上げます。POMOは1月2日より、オープンしております☆ POMOでは新年を晴れ晴れした気持ちで過ごしていただくため、 1月のアロマとして’シダーウッド’と’ヒノキ’を用意させていただきました。...
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セラピスト：永井美貴
2021年1月2日読了時間: 2分
本年も宜しくお願い申し上げます。
こんにちは。 POMOのテラピストの永井美貴です。 2021年、丑年です☆ 昨年の三が日と比較しますと、憂いも何もないとは言い切れないお正月となりました。 それでも時間は平等に過ぎていきます。 感染対策はもちろん万全にしてのうえですが、...
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セラピスト：永井美貴
2020年12月31日読了時間: 1分
2020年もありがとうございました。
こんにちは。 POMOのテラピストの永井美貴です。 いよいよ大晦日です。 2020年お世話になりました皆さま、ありがとうございます。 2021年も宜しくお願い申し上げます。 こちらは人生で初めて願いをかけました絵馬です。...
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セラピスト：永井美貴
2020年12月4日読了時間: 1分
周りの人たちも幸せだと嬉しいと思う気持ち。
こんばんは。 ＰＯＭＯのテラピストの永井美貴です。 感染症の影響でニュースを見ると不安な気持ちになる時もあるかと思います。 また逆に今朝のＮＨＫなどでは不安な気持ちから心身の健康を病んでしまう方が 多いことを危惧して、その対処法を紹介していましたし、...
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セラピスト：永井美貴
2020年11月29日読了時間: 3分
〇〇〇のタイミングって？
こんにちは。 ＰＯＭＯのテラピストの永井美貴です。 私は以前外資系の人材紹介エージェントでコンサルタントをしていたことがあります。 その時に主に若い方より、 「転職のタイミングっていつですか？」と質問を受けることがありました。...
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セラピスト：永井美貴
2020年11月28日読了時間: 2分
腹何分目でしょうか？
POMOのテラピストの永井美貴です。 私は学生の頃、長く祖父と文通をしていたのですが、ある時、 祖父の手紙に『腹七分目を心がけるように』と書かれていたことがありました。 当時私は16歳頃でしたので、『いやいや私は成長期なので腹七分目では足りませんよ』と...
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セラピスト：永井美貴
2020年11月24日読了時間: 1分
Stay safeと同じくらい大切なStay positive
こんにちは。POMOのテラピストの永井美貴です。 わたしはスカイプで英会話の勉強をほぼ毎日続けているのですが、 最近よく日本のコロナ第三波の話がニュースにでていることの 不安を伝えると先生からStay positiveと言われます。...
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セラピスト：永井美貴
2020年11月22日読了時間: 2分
高齢化社会の日本で今、わたしたちが知っておきたいこと。
こんにちは。 POMOのテラピストの永井美貴です。 本日は高齢化社会のなかに身を置く一人一人が、 知っておいたほうが良いことが詰まった本を紹介させていただきます。 『家族のためのユマニチュード』 誠文堂新光社 『ユマニチュード入門』医学書院...
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